Erfahren Sie alles über Rehasport und Sporttherapie.
Für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und ein gesundes Leben.
Der Rehasport umfasst insgesamt 50 Einheiten, die in 12-18 Monaten als Gruppentraining zu absolvieren sind. Rehasport belastet nicht das Budget Ihres Arztes und ist als Kassenleistung ohne Zuzahlung anzusehen. Zudem findet Rehasport in individuellen Trainingsgruppen statt und ist somit für Jedermann geeignet.
1. Verordnung beim Arzt austellen lassen
2. Genehmigung durch die Krankenkasse
3. Telefonische Absprache des Kurstermins
4. Rehasport beginnen
Allgemeine Ziele sind die motorischen Eigenschaften Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, einen aktiven Lebensstil zu fördern und somit Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Spezielle Ziele sind die Kräftigung des gesamten Stütz- und Bewegungsspparats, die Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, die Koordinierung von alltagsnahen Bewegungsmustern und das Erlernen rückenfreundlicher Haltungstechniken.
Unsere aktuellen Reha-Kurstermine finden Sie im Kursplan
Von Krankenkassen bezuschusst
Bewegungsprogramm zur Förderung der Gesundheit
